Mjere opreza za eterična ulja
Apr 03, 2022
Mjere opreza za eterična ulja
Pri korištenju eteričnih ulja potrebne su određene sigurnosne mjere i nemojte koristiti koncentrirana, nerazrijeđena eterična ulja na koži. Budite oprezni kada prvi put koristite eterična ulja ili isprobate novo te napravite kožni test kako biste provjerili ima li alergijskih reakcija.
Nemojte često koristiti previsoke doze. Da bi se postigao ljekoviti učinak, potrebna mu je mala doza i dugotrajna, kako bi učinak kondicioniranja tjelesne funkcije bio primjeren. Za normalnu upotrebu, koncentracija bi trebala biti 3-5 posto, a opasnija eterična ulja ne bi trebala biti veća od 3 posto.
Nemojte koristiti eterična ulja osjetljiva na svjetlost na mjestima izloženim suncu. Neka eterična ulja sadrže sastojke koji mogu uzrokovati fotoosjetljivost. Ako se nakon uporabe izloži suncu, koža će potamniti i čak uzrokovati rak kože. Postoje i različite razine fotoosjetljivosti, kao što je grejp, koji se može koristiti u malim dozama noću i izlagati suncu sljedeći dan. Ali poput eteričnih ulja citrusa, limun, bergamot, naranča, slatka naranča, limeta, korijen anđelike, limunova verbena, korijander, itd., sva su eterična ulja fotoosjetljivosti.
Oralnu primjenu moraju propisati stručnjaci ili proizvođači. Ne mogu se sva eterična ulja uzimati oralno, a na tržištu postoje pomiješana dobra i loša eterična ulja.
Kada postoji rana na koži, eterično ulje treba izbjegavati na rani, ali ako se radi o maloj posjekotini ili manjoj rani, eterično ulje se može koristiti kako bi koža brže zacijelila.
Prije upotrebe napravite kožni test, prilagodite koncentraciju 3 posto eteričnog ulja, nanesite na pazuh ili prsa, najmanje 24 sata nakon što nema alergijskih pojava, zatim upotrijebite eterično ulje.
Osim eteričnih ulja lavande i čajevca, koja se mogu nanijeti na malo područje vatom, pojedinačna eterična ulja moraju se razrijediti ili formulirati s baznim uljima prije nego što se mogu izravno nanijeti na kožu. Složena ulja i bazna ulja mogu se koristiti izravno.
Dojilje bi trebale izbjegavati dojenje unutar 6 sati od masaže i kupanja, jer će eterična ulja sudjelovati u ljudskoj cirkulaciji krvi, a eterična ulja se gotovo u potpunosti metaboliziraju nakon 6 sati.
Ženama se općenito ne preporučuje korištenje eteričnih ulja tijekom menstruacije, jer više od 85 posto eteričnih ulja ima menstrualni učinak, što može dovesti do povećanja volumena krvi tijekom menstruacije, te povremenog krvarenja.