Koristite ulja za aromaterapiju u zatvorenom prostoru kako biste uživali i iskusili mirise prirode. Dakle, kako koristiti tamjan i koja su eterična ulja najprikladnija za kućno kađenje? Vrste eteričnih ulja koje se obično koriste za tamjan uključuju eterično ulje lavande, eterično ulje ruže, eterično ulje limunske trave, eterično ulje paprene metvice, eterično ulje eukaliptusa, eterično ulje slatke naranče, eterično ulje limuna itd.
1, Eterično ulje lavande:Eterično ulje lavande ima široku primjenu, ima umirujuće, umirujuće i uravnotežujuće djelovanje, a može pomoći i pri spavanju.
2. Eterično ulje ruže:To je eterično ulje vrlo pogodno za upotrebu u spavaćoj sobi.3. Eterično ulje ylang-ylanga:Eterično ulje ylang-ylanga može ublažiti živčanu napetost, umiriti tjeskobne emocije i učiniti ljude opuštenima i umirujućima.4. Eterično ulje bergamota:najbolji izbor za ublažavanje tjeskobe, depresije i psihičke napetosti; može pomoći ljudima da se opuste.5. Eterično ulje slatke naranče:Slatka naranča jedno je od rijetkih eteričnih ulja s dokazanim sedativnim učinkom. Eterično ulje slatke naranče s mirisom slatke naranče može smiriti živce, smanjiti stres, održati tjelesno i psihičko zadovoljstvo te povećati vitalnost. Oslobodite se napetosti i stresa, poboljšajte nesanicu uzrokovanu tjeskobom.
Eterična ulja koja se mogu odabrati za kađenje dnevnog boravka i javnih prostora
1. Eterično ulje limunske trave:egzotičnog okusa, djeluje na okrepu duha i otklanjanje umora. Učinak dezodoriranja odličan je i ljeti.2. Eterično ulje paprene metvice:Eterično ulje paprene metvice je hladno i osvježavajuće, najbolje je osvježavajuće eterično ulje; može dezodorirati, prikladno za ljetnu upotrebu, nije prikladno za spavaću sobu.3. Eterično ulje eukaliptusa:Eterično ulje eukaliptusa pročišćava zrak i vrlo je korisno kod tegoba dišnog sustava uzrokovanih prehladama, a posebno je pogodno za mjesta gdje borave starije osobe i djeca.4. Eterično ulje limuna:Eterično ulje limuna obnavlja i pomaže razbistriti um. Prirodno je antibakterijsko sredstvo, pogodno za ljetnu upotrebu.
Ako nikada niste bili izloženi aromaterapiji, možete odabrati 2-3 eterična ulja kada je riječ o odabiru eteričnih ulja. Ako nemate pojma, postoje općenito popularna kao što su eterično ulje lavande, eterično ulje bergamota i eterično ulje slatke naranče; ova su eterična ulja relativno jeftina i većini ljudi će se svidjeti njihov miris.
