Aromaterapija poboljšava raspoloženje

Aromatične molekule stimuliraju olfaktorne živce kroz nos, pokrećući odgovor u limbičkom sustavu mozga. Lijepe arome mogu ljudima donijeti pozitivne emocije i sjećanja. Na primjer, kada uđete u cvjetno polje, bit ćete zaljubljeni, a kada uđete u šumu, osjetit ćete mir u srcu. To je zato što aroma biljaka regulira vaše raspoloženje.

Aromatične molekule također mogu doprijeti do hipotalamusa i hipofize, koji su neuroendokrini sustavi koji izlučuju različite ljudske hormone.

Top 10 recepata za poboljšanje raspoloženja

Promjene raspoloženja također su povezane s lučenjem hormona u mozgu. Eteričnim uljima možemo utjecati na lučenje hormona i poboljšati raspoloženje. Na primjer, serotonin, koji potiče sreću, može se povećati eteričnim uljima kao što su tamjan, lavanda, bergamot i lišće gorke naranče. Koristite eterična ulja poput rimske kamilice, lavande, mažurana i matičnjaka kako biste smanjili razinu "kortizola" koji izaziva stres.

Spasite tjeskobne ljude

Recept 1: 1 kap divlje naranče plus 2 kapi lavande plus 2 kapi geranija

Recept 2: 2 kapi bergamota plus 2 kapi vermicelli plus 4 kapi Leshi

Recept 3: Ylang-ylang 1 kap plus kubanski balzam 1 kap plus rimska kamilica 1 kap plus neroli 2 kapi

Način upotrebe: Odaberite svoju omiljenu formulu eteričnog ulja, dodajte ga u aparat za aromaterapiju prema broju kapi ili ga razrijedite kokosovim uljem za SPA masažu.

Spasite depresivne ljude

Recept 1: Ylang Ylang 1 kap plus Rong Li 2 kapi plus okrugli rukav 2 kapi plus klinčić 2 kapi

Recept 2: 2 kapi ruže plus 2 kapi tamjana plus 3 kapi nerolija

Recept 3: 2 kapi limunske trave plus 2 kapi paprene metvice plus 3 kapi bergamota

Način upotrebe: Odaberite svoju omiljenu formulu eteričnog ulja, dodajte ga u aparat za aromaterapiju prema broju kapi ili ga razrijedite kokosovim uljem za SPA masažu.

https://www.hznewroad.com/essential-oil/